{"id":923,"date":"2019-07-25T10:49:12","date_gmt":"2019-07-25T09:49:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.arenal.com\/consejos-mama-primeriza\/"},"modified":"2025-06-04T12:17:35","modified_gmt":"2025-06-04T11:17:35","slug":"consejos-mama-primeriza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/consejos-mama-primeriza","title":{"rendered":"Los mejores consejos para mam\u00e1s primerizas y trucos"},"content":{"rendered":"

\u00bfAcabas de ser mam\u00e1? Antes de nada\u2026 \u00a1Felicidades! Ser madre es una de las aventuras y experiencias m\u00e1s maravillosas que podr\u00e1s experimentar en la vida. Sin embargo, hay que reconocer que no es una tarea f\u00e1cil y muchas personas se agobian con la llegada del reci\u00e9n nacido pregunt\u00e1ndose si sabr\u00e1n actuar ante tales circunstancias.<\/p>\n

En el art\u00edculo de hoy queremos colaborar a tu bienestar y al de tu beb\u00e9 con los mejores consejos para mam\u00e1s primerizas y trucos que te sacar\u00e1n de m\u00e1s de un apuro\u2026 \u00a1Ah\u00ed vamos!<\/p>\n

1. Aprovecha los momentos de sue\u00f1o del beb\u00e9<\/p>\n

Dormir ocho horas est\u00e1 sobrevalorado. Siento que seamos nosotros quienes te lo digan, pero dormir ocho horas de un tir\u00f3n se ha acabado. Eso, o has ganado la loter\u00eda con un beb\u00e9 muy dormil\u00f3n. En cualquier caso, si ya est\u00e1s con tu beb\u00e9 en casa seguramente te cueste descansar lo suficiente. Nuestro consejo aqu\u00ed es que descanses a la par que el beb\u00e9. Si duerme una siesta de dos horas, aprovecha y acurr\u00facate con \u00e9l. Es importante que est\u00e9s descansada para cuidar al beb\u00e9 y poder mantenerte alerta ante cualquier situaci\u00f3n.<\/p>\n

2. Da largos paseos a tu beb\u00e9<\/p>\n

Vale. Tu beb\u00e9 no es capaz de descansar ni un minuto. Si tienes un ni\u00f1o o una ni\u00f1a que no duerme tanto como deber\u00eda, podr\u00edas dar paseos con el cochecito al aire libre. este peque\u00f1o paso mejorar\u00e1 tu estado de \u00e1nimo y el de tu beb\u00e9. Incluso podr\u00eda ayudarle a quedarse dormido por un rato.<\/p>\n

3. Conozca otras mam\u00e1s y comparta experiencias<\/p>\n

Es probable que si tus amigos est\u00e1n en una situaci\u00f3n diferente a la tuya te sientas un poco fuera de lugar. Antes que nada, d\u00e9janos decirte que es una \u00e9poca temporal y m\u00e1s pronto que tarde volver\u00e1s a disfrutar del tiempo con los tuyos. No obstante, no es bueno encerrarse con su beb\u00e9. Es bueno socializar con otras personas.<\/p>\n

Puedes conocer a otras mam\u00e1s que est\u00e9n viviendo tu misma situaci\u00f3n. Todas estas mujeres tuvieron beb\u00e9s casi al mismo tiempo que t\u00fa y est\u00e1n pasando por experiencias similares. Estas son las personas a las que puedes preguntar cualquier cosa.<\/p>\n

4. Pide ayuda si lo necesitas<\/p>\n

Todos quieren ayudar a una nueva mam\u00e1, y puede ser muy f\u00e1cil descartar las ofertas de ayuda de las personas. Reconocer que no podemos con todo nos hace m\u00e1s humanas, y, por supuesto, mejores mam\u00e1s.<\/p>\n

5. Ten siempre suficientes productos para beb\u00e9 de repuesto<\/p>\n

Una no se puede llegar a imaginar la cantidad de pa\u00f1ales y productos de higiene que llega a gastar un beb\u00e9 al mes, qu\u00e9 digo al mes\u2026. \u00a1A la semana y al d\u00eda! Consigue suficientes pa\u00f1ales, y aseg\u00farate de que estos cumplan los par\u00e1metros que necesitas para el beb\u00e9. Hay muchos tipos: por meses, depende del momento del d\u00eda, material, etc.<\/p>\n

Tambi\u00e9n te interesar\u00e1 darte un paseo virtual por nuestra secci\u00f3n de productos de higiene de beb\u00e9<\/a>, para tener todo listo para cuando el beb\u00e9 este contigo.<\/p>\n

Y, por \u00faltimo, y no menos importante, \u00a1sigue tu instinto! Muchas veces creemos no estar preparadas, pero, en el momento en el que empezamos a pasar por este proceso las cosas se van simplificando. En Arenal<\/a> tenemos lo mejor para ti y para tu beb\u00e9. Accede a nuestra secci\u00f3n de parafarmacia<\/a> para mas informaci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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