{"id":8046,"date":"2025-10-22T07:00:00","date_gmt":"2025-10-22T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/?p=8046"},"modified":"2025-10-29T17:28:59","modified_gmt":"2025-10-29T16:28:59","slug":"ph-de-la-piel-por-que-es-importante-tenerlo-en-cuenta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/ph-de-la-piel-por-que-es-importante-tenerlo-en-cuenta","title":{"rendered":"pH de la piel. Por qu\u00e9 es importante tenerlo en cuenta\u00a0"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>El pH de la piel es un factor esencial<\/strong> para mantener su equilibrio natural, su capacidad de protecci\u00f3n y su aspecto saludable. Aunque solemos prestar atenci\u00f3n a la hidrataci\u00f3n o a la <a href=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/rutina-cuidado-facial\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">rutina de limpieza y cuidado facial<\/a>, pocas veces pensamos en c\u00f3mo influye el nivel de acidez o alcalinidad en <a href=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/barrera-cutanea-danada-identificala-y-actua\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">nuestra barrera cut\u00e1nea<\/a>. Comprender qu\u00e9 significa, c\u00f3mo funciona y qu\u00e9 consecuencias puede tener su alteraci\u00f3n es <strong>clave para cuidar la piel de manera eficaz<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Indice de contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/ph-de-la-piel-por-que-es-importante-tenerlo-en-cuenta\/#%C2%BFQue_es_el_pH_de_la_piel\" >\u00bfQu\u00e9 es el pH de la piel?&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/ph-de-la-piel-por-que-es-importante-tenerlo-en-cuenta\/#%C2%BFCual_es_la_importancia_del_pH_de_la_piel\" >\u00bfCu\u00e1l es la importancia del pH de la piel?&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/ph-de-la-piel-por-que-es-importante-tenerlo-en-cuenta\/#Alteraciones_del_pH_de_la_piel_y_consecuencias\" >Alteraciones del pH de la piel y consecuencias&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/ph-de-la-piel-por-que-es-importante-tenerlo-en-cuenta\/#%C2%BFQue_significa_pH_neutro\" >\u00bfQu\u00e9 significa pH neutro?&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/ph-de-la-piel-por-que-es-importante-tenerlo-en-cuenta\/#Preguntas_frecuentes\" >Preguntas frecuentes&nbsp;<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_es_el_pH_de_la_piel\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 es el pH de la piel?&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>El t\u00e9rmino pH hace referencia al potencial de hidr\u00f3geno<\/strong>, una escala que mide el <strong>grado de acidez o alcalinidad de una sustancia<\/strong>. Esta escala va de 0 a 14, donde los valores por debajo de 7 son \u00e1cidos, los superiores a 7 son alcalinos y el 7 se considera neutro. En el caso de la piel, el pH oscila entre 4,5 y 6, es decir, se encuentra en un rango ligeramente \u00e1cido. Esta acidez natural constituye lo que se denomina manto \u00e1cido, una <strong>pel\u00edcula protectora formada por sebo, sudor, l\u00edpidos y microorganismos beneficiosos<\/strong> que act\u00faan como defensa frente a agentes externos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>El manto \u00e1cido regula el crecimiento de bacterias da\u00f1inas<\/strong>, mantiene la barrera cut\u00e1nea estable y contribuye a la retenci\u00f3n de agua. De este modo, no solo se preserva la funci\u00f3n de protecci\u00f3n, sino que tambi\u00e9n se mantiene una textura uniforme y un aspecto luminoso.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/importancia-pH-de-la-piel-1024x683.jpg\" alt=\"ph de la piel\" class=\"wp-image-8053\" srcset=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/importancia-pH-de-la-piel-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/importancia-pH-de-la-piel-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/importancia-pH-de-la-piel-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/importancia-pH-de-la-piel.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCual_es_la_importancia_del_pH_de_la_piel\"><\/span>\u00bfCu\u00e1l es la importancia del pH de la piel?&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>La piel es el \u00f3rgano m\u00e1s extenso del cuerpo y <strong>funciona como una primera l\u00ednea de defensa frente a factores ambientales, contaminantes y microorganismos<\/strong>. Mantener un pH equilibrado asegura que esta barrera cumpla correctamente su funci\u00f3n.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Un pH \u00e1cido adecuado favorece la flora cut\u00e1nea beneficiosa<\/strong>, lo que reduce el riesgo de infecciones y ayuda a controlar la proliferaci\u00f3n de microorganismos pat\u00f3genos. Adem\u00e1s, interviene en la <strong>capacidad de regeneraci\u00f3n y enzim\u00e1tica de la piel<\/strong>, procesos que permiten que las c\u00e9lulas se renueven y que la piel mantenga su elasticidad.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Cuando el pH se encuentra en su nivel ideal, la piel es capaz de retener mejor la humedad<\/strong> y protegerse de agresiones externas como la radiaci\u00f3n solar, el viento o los productos qu\u00edmicos presentes en cosm\u00e9ticos inadecuados. Por ello, <strong>conocer cu\u00e1l es el pH neutro de la piel resulta \u00fatil <\/strong>para seleccionar cosm\u00e9ticos formulados de forma respetuosa con este equilibrio.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Alteraciones_del_pH_de_la_piel_y_consecuencias\"><\/span>Alteraciones del pH de la piel y consecuencias&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Los cambios en el pH cut\u00e1neo pueden deberse a <strong>factores internos<\/strong> como la edad, la gen\u00e9tica o las hormonas, pero tambi\u00e9n a <strong>factores externos<\/strong> como el clima, la contaminaci\u00f3n o el uso de limpiadores agresivos. Sin importar cu\u00e1l sea tu <a href=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/como-saber-tipo-piel\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">tipo de piel<\/a>, un lavado excesivo con jabones alcalinos o la aplicaci\u00f3n de <strong>productos no adecuados puede alterar el manto \u00e1cido<\/strong>, debilitando la barrera natural.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando esto ocurre, aparecen problemas como sequedad, irritaci\u00f3n, enrojecimiento e incluso mayor tendencia a sufrir brotes de acn\u00e9 o eccemas. <strong>En la zona de la cara<\/strong>, esta alteraci\u00f3n puede ser m\u00e1s evidente debido a que la piel facial es m\u00e1s fina y se encuentra m\u00e1s expuesta.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Conocer qu\u00e9 pasa si se altera el pH de la piel permite entender por qu\u00e9 surgen ciertos problemas cut\u00e1neos y c\u00f3mo prevenirlos.<\/strong> Elegir limpiadores suaves, evitar productos demasiado abrasivos y mantener una rutina de cuidado adaptada es esencial para conservar un pH saludable. Y, si quieres tener una <a href=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/como-tener-cara-radiante-joven\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">piel radiante<\/a>, empezar por cuidar el pH es crucial.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/alteraciones-pH-de-la-piel-1024x683.jpg\" alt=\"ph de la piel\" class=\"wp-image-8054\" srcset=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/alteraciones-pH-de-la-piel-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/alteraciones-pH-de-la-piel-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/alteraciones-pH-de-la-piel-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/alteraciones-pH-de-la-piel.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Close up studio portrait of brunette woman 20s with clean skin posing at camera with closed eyes isolated over white background<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_significa_pH_neutro\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 significa pH neutro?&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>El pH neutro se sit\u00faa en el valor 7 de la escala<\/strong>, pero la piel no alcanza exactamente este n\u00famero. Su estado natural es ligeramente \u00e1cido, lo que le otorga propiedades protectoras frente a bacterias y contaminantes. Por eso, cuando hablamos de <a href=\"https:\/\/www.arenal.com\/cosmetica\/c\/1_0000000002\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cosm\u00e9ticos<\/a> \u201cde pH neutro\u201d debemos entender que en realidad <strong>se refieren a f\u00f3rmulas dise\u00f1adas para respetar el equilibrio cut\u00e1neo<\/strong>, es decir, que no alteren el rango natural entre 4,5 y 6.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>En <a href=\"https:\/\/www.arenal.com\/cosmetica\/cosmetica-facial\/c\/1_0000000667\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cosm\u00e9tica facial<\/a> y <a href=\"https:\/\/www.arenal.com\/cosmetica\/cosmetica-corporal\/c\/1_0000000738\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cosm\u00e9tica corporal<\/a>, <strong>este concepto es fundamental<\/strong> para desarrollar productos que limpien e hidraten sin da\u00f1ar la barrera protectora. Los <a href=\"https:\/\/www.arenal.com\/higiene\/corporal\/geles-y-jabones-de-bano\/c\/1_0000000107\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">geles y jabones de ba\u00f1o<\/a>, los <a href=\"https:\/\/www.arenal.com\/cabello\/champus\/c\/1_0000000926\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">champ\u00fas<\/a> o productos de <a href=\"https:\/\/www.arenal.com\/cosmetica\/limpieza-facial\/c\/1_0000000729\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">limpieza facial<\/a> con un pH adaptado al de la piel ayudan a conservar la salud cut\u00e1nea a largo plazo, evitando la sensaci\u00f3n de tirantez o irritaci\u00f3n tras su uso.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Por ejemplo, utilizar <a href=\"https:\/\/www.arenal.com\/cabello\/champus\/formulado-con-ph-neutro\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">champ\u00fas de pH neutro<\/a> asegura el equilibrio del cuero cabelludo y minimiza la necesidad de hacer exfoliaciones capilares frecuentes.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ahora que ya sabes qu\u00e9 esl pH de la piel y por qu\u00e9 es importante cuidarlo, echa un vistazo al cat\u00e1logo de cosm\u00e9tica e <a href=\"https:\/\/www.arenal.com\/higiene\/c\/1_0000000004\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">higiene<\/a> de Arenal. Aqu\u00ed encontrar\u00e1s <strong>productos de pH neutro<\/strong> para cubrir todas tus necesidades y garantizar la salud de tu piel.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Preguntas_frecuentes\"><\/span><strong>Preguntas frecuentes<\/strong>&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle wp-block-ub-content-toggle-block\" id=\"ub-content-toggle-block-71c92e13-e267-4b99-8212-790838a1690e\" data-mobilecollapse=\"false\" data-desktopcollapse=\"false\" data-preventcollapse=\"false\" data-showonlyone=\"false\">\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #f1f1f1; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #f1f1f1;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-0-71c92e13-e267-4b99-8212-790838a1690e\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<p class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-71c92e13-e267-4b99-8212-790838a1690e\" style=\"color: #000000; \"><strong>\u00bfCu\u00e1l es el rango normal del pH de la piel?<\/strong>\u00a0<\/p>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #000000;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down open\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"true\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap\" id=\"ub-content-toggle-panel-0-71c92e13-e267-4b99-8212-790838a1690e\">\n\n<p>Oscila entre 4,5 y 6, lo que se considera ligeramente \u00e1cido.\u00a0<\/p>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #f1f1f1; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #f1f1f1;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-1-71c92e13-e267-4b99-8212-790838a1690e\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<p class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-71c92e13-e267-4b99-8212-790838a1690e\" style=\"color: #000000; \"><strong>\u00bfC\u00f3mo puedo saber si mi pH est\u00e1 alterado?<\/strong>\u00a0<\/p>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #000000;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down open\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"true\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap\" id=\"ub-content-toggle-panel-1-71c92e13-e267-4b99-8212-790838a1690e\">\n\n<p>Si notas sequedad, irritaci\u00f3n, descamaci\u00f3n o brotes frecuentes, es posible que tu pH est\u00e9 desequilibrado.<\/p>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #f1f1f1; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #f1f1f1;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-2-71c92e13-e267-4b99-8212-790838a1690e\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<p class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-71c92e13-e267-4b99-8212-790838a1690e\" style=\"color: #000000; \"><strong>Qu\u00e9 productos ayudan a mantener el pH de la piel equilibrado?<\/strong>\u00a0<\/p>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #000000;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down open\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"true\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap\" id=\"ub-content-toggle-panel-2-71c92e13-e267-4b99-8212-790838a1690e\">\n\n<p>Los limpiadores suaves, las cremas hidratantes sin fragancias agresivas y los t\u00f3nicos respetuosos con la piel ayudan a conservar su equilibrio natural.\u00a0<\/p>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #f1f1f1; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #f1f1f1;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-3-71c92e13-e267-4b99-8212-790838a1690e\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<p class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-71c92e13-e267-4b99-8212-790838a1690e\" style=\"color: #000000; \"><strong>\u00bfEl pH cambia con la edad?<\/strong>\u00a0<\/p>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #000000;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down open\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"true\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap\" id=\"ub-content-toggle-panel-3-71c92e13-e267-4b99-8212-790838a1690e\">\n\n<p>S\u00ed, con el paso de los a\u00f1os tiende a volverse m\u00e1s alcalino, lo que explica la mayor sensibilidad y sequedad en pieles maduras.\u00a0<\/p>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Equilibra el pH de tu piel para prevenir irritaciones, acn\u00e9 y sequedad. 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