{"id":7715,"date":"2025-08-13T07:00:00","date_gmt":"2025-08-13T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/?p=7715"},"modified":"2025-08-12T10:42:33","modified_gmt":"2025-08-12T09:42:33","slug":"caida-estacional-pelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/caida-estacional-pelo","title":{"rendered":"Ca\u00edda estacional del pelo. Consejos y c\u00f3mo frenarla.\u00a0"},"content":{"rendered":"\n<p>Si \u00faltimamente notas m\u00e1s pelos en la almohada, en la ducha o en el cepillo, tranquila: no est\u00e1s sola. <strong>La ca\u00edda estacional del pelo es m\u00e1s com\u00fan de lo que pensamos<\/strong> y tiene una explicaci\u00f3n totalmente natural. Aun as\u00ed, cuando ves tu melena un poco m\u00e1s pobre o sin el <a href=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/pelo-con-mas-volumen\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">volumen<\/a> de siempre, <strong>es normal preocuparse<\/strong>. Por eso, en este post te contamos todo lo que necesitas saber para entender <strong>por qu\u00e9 se te cae m\u00e1s el pelo en ciertas \u00e9pocas del a\u00f1o<\/strong> y, sobre todo, c\u00f3mo puedes frenar esa ca\u00edda con cuidados reales y efectivos. Acomp\u00e1\u00f1anos a descubrir los peque\u00f1os cambios que marcan la diferencia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Indice de contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/caida-estacional-pelo\/#%C2%BFQue_es_la_caida_estacional_del_pelo\" >\u00bfQu\u00e9 es la ca\u00edda estacional del pelo?&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/caida-estacional-pelo\/#%C2%BFPor_que_se_produce_la_caida_estacional_del_cabello\" >\u00bfPor qu\u00e9 se produce la ca\u00edda estacional del cabello?&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/caida-estacional-pelo\/#%C2%BFCuanto_dura_la_caida_de_pelo_estacional\" >\u00bfCu\u00e1nto dura la ca\u00edda de pelo estacional?&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/caida-estacional-pelo\/#Consejos_para_prevenir_la_caida_del_cabello_en_otono\" >Consejos para prevenir la ca\u00edda del cabello en oto\u00f1o&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/caida-estacional-pelo\/#Preguntas_frecuentes\" >Preguntas frecuentes&nbsp;<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_es_la_caida_estacional_del_pelo\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 es la ca\u00edda estacional del pelo?&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>La ca\u00edda estacional del pelo es un proceso natural<\/strong> por el que pasamos muchas personas, especialmente en oto\u00f1o y, en menor medida, en primavera. Se trata de una <strong>fase dentro del ciclo de vida del cabello <\/strong>en la que m\u00e1s fol\u00edculos pasan a la fase de ca\u00edda para dar paso a nuevos cabellos. Es decir, aunque veas que se te cae m\u00e1s pelo de lo habitual, <strong>no significa que lo est\u00e9s perdiendo para siempre<\/strong>. Es una renovaci\u00f3n, como un reset capilar.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Este fen\u00f3meno <strong>suele preocupar porque notamos un aumento repentino de la p\u00e9rdida de cabello<\/strong>, pero en realidad no estamos ante una alopecia ni un problema grave. Es una etapa temporal que se puede sobrellevar mucho mejor si conoces por qu\u00e9 y sabes c\u00f3mo actuar. <strong>Entenderlo ya es el primer paso para no alarmarte.<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/consejos-caida-pelo-estacional-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7717\" srcset=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/consejos-caida-pelo-estacional-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/consejos-caida-pelo-estacional-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/consejos-caida-pelo-estacional-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/consejos-caida-pelo-estacional.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFPor_que_se_produce_la_caida_estacional_del_cabello\"><\/span>\u00bfPor qu\u00e9 se produce la ca\u00edda estacional del cabello?&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Aunque hay varios factores que pueden influir en la ca\u00edda del pelo, <strong>en el caso de la ca\u00edda estacional tiene mucho que ver con los cambios de luz, temperatura y ritmo biol\u00f3gico.<\/strong> El cabello tiene su propio ciclo vital y responde a est\u00edmulos ambientales, igual que pasa con la piel. En oto\u00f1o, por ejemplo, los d\u00edas se acortan y la exposici\u00f3n solar disminuye. <strong>Esto afecta a la melatonina y a otras hormonas que intervienen en el crecimiento del pelo<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Despu\u00e9s del verano, adem\u00e1s, solemos <strong>arrastrar un extra de da\u00f1o acumulado<\/strong>: sol, cloro, sal, recogidos tirantes&#8230; Todo eso <strong>debilita la fibra capilar<\/strong>, afecta a la <a href=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/porosidad-del-cabello-como-conocerla-y-cuidar-tu-cabello\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">porosidad del cabello<\/a> y al cuero cabelludo. Si a eso le sumas el estr\u00e9s postvacacional, los cambios en la dieta y la vuelta a la rutina, tienes el c\u00f3ctel perfecto para que el pelo entre en esa fase de ca\u00edda. Por este motivo el <a href=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/tips-para-cuidar-tu-pelo-en-verano\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cuidado del pelo en verano<\/a> es imprescindible.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>En primavera tambi\u00e9n se puede notar un aumento<\/strong>, aunque suele ser m\u00e1s leve. Lo importante es entender que esta ca\u00edda responde a un mecanismo c\u00edclico del cuerpo. Como cuando se te cae la piel muerta o renuevas las u\u00f1as. Solo que, al tratarse del pelo, lo notamos m\u00e1s y nos genera m\u00e1s inseguridad.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCuanto_dura_la_caida_de_pelo_estacional\"><\/span>\u00bfCu\u00e1nto dura la ca\u00edda de pelo estacional?&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Aqu\u00ed viene una buena noticia: <strong>la ca\u00edda estacional del pelo no dura para siempre<\/strong>. Lo m\u00e1s habitual es que <strong>se prolongue entre 4 y 8 semanas<\/strong>, dependiendo de cada persona. Durante ese tiempo, puedes notar que se te cae m\u00e1s pelo al lavarlo, al peinarlo o incluso al tocarlo. Pero si no va acompa\u00f1ado de otros s\u00edntomas (picor excesivo, placas, calvas o p\u00e9rdida de densidad en zonas concretas), lo m\u00e1s probable es que sea algo totalmente pasajero.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Eso s\u00ed, <strong>hay que diferenciar entre ca\u00edda estacional y ca\u00edda cr\u00f3nica<\/strong>. Si notas que esta p\u00e9rdida se alarga en el tiempo o va a m\u00e1s, conviene consultar con un dermat\u00f3logo o tric\u00f3logo. Porque puede que no sea solo cosa del cambio de estaci\u00f3n, sino un desequilibrio hormonal, un <strong>d\u00e9ficit nutricional o una patolog\u00eda del cuero cabelludo<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Pero si est\u00e1s en pleno oto\u00f1o y tu melena est\u00e1 m\u00e1s rebelde que de costumbre, <strong>dale un poco de mimo y paciencia<\/strong>, est\u00e1 haciendo un reset para que puedas lucir un <a href=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/como-tener-pelo-largo-consejos\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">pelo largo y sano<\/a> el resto del a\u00f1o.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/duracion-caida-pelo-estacional-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7716\" srcset=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/duracion-caida-pelo-estacional-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/duracion-caida-pelo-estacional-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/duracion-caida-pelo-estacional-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/duracion-caida-pelo-estacional.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Consejos_para_prevenir_la_caida_del_cabello_en_otono\"><\/span>Consejos para prevenir la ca\u00edda del cabello en oto\u00f1o&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Aunque <strong>no podemos <\/strong><a href=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/como-evitar-la-caida-del-cabello\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>evitar la ca\u00edda del cabello<\/strong><\/a> en oto\u00f1o por completo, s\u00ed podemos reducir su impacto con <strong>una rutina capilar m\u00e1s consciente<\/strong>. No hace falta cambiar todo lo que usas, pero s\u00ed adaptar algunos h\u00e1bitos que ayuden a fortalecer el cabello y estimular su crecimiento sano.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li style=\"margin-left:25px;\"><strong>\u25cf<\/strong> <strong>Lo primero es cuidar el cuero cabelludo<\/strong>. Muchas veces nos obsesionamos con la longitud del pelo y nos olvidamos de que todo empieza en la ra\u00edz. Usar un exfoliante capilar una vez a la semana puede ayudarte a eliminar residuos, activar la microcirculaci\u00f3n y favorecer un entorno m\u00e1s limpio y oxigenado para que el pelo crezca con m\u00e1s fuerza.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li style=\"margin-left:25px;\"><strong>\u25cf<\/strong> <strong>Tambi\u00e9n es clave apostar por champ\u00fas fortificantes<\/strong>, s\u00e9rums con ingredientes como cafe\u00edna, biotina o niacinamida, y mascarillas que reparen la fibra desde el interior. Si adem\u00e1s incluyes alg\u00fan complemento nutricional rico en vitaminas del grupo B, hierro, zinc o amino\u00e1cidos, le estar\u00e1s dando a tu pelo el refuerzo que necesita desde dentro.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li style=\"margin-left:25px;\"><strong>\u25cf<\/strong> <strong>Evita en lo posible el uso excesivo de planchas<\/strong>, coletas muy tirantes o peinados que generen tensi\u00f3n. Y, sobre todo, no te obsesiones con el cepillo. A veces, el estr\u00e9s que nos genera ver pelos sueltos hace que forcemos a\u00fan m\u00e1s el cuero cabelludo. S\u00e9 delicada, usa cepillos de cerdas suaves y trata tu pelo como si fuera seda.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li style=\"margin-left:25px;\"><strong>\u25cf<\/strong> Y por \u00faltimo, pero no menos importante: <strong>revisa tu alimentaci\u00f3n<\/strong>. Una dieta equilibrada, con prote\u00ednas, grasas saludables y variedad de frutas y verduras, es clave para mantener la salud capilar. El pelo tambi\u00e9n se nutre de lo que comes.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>La ca\u00edda estacional del pelo es solo una fase<\/strong>. Un peque\u00f1o ajuste del cuerpo a los cambios del entorno. Si sabes c\u00f3mo acompa\u00f1ar a tu melena en este proceso, puedes no solo prevenir da\u00f1os mayores, sino incluso aprovechar para mejorar su salud general. As\u00ed que respira, cu\u00eddala y dale lo que necesita. Porque <strong>el pelo tambi\u00e9n tiene sus estaciones<\/strong>&#8230; y en oto\u00f1o, lo que toca es mimarlo un poquito m\u00e1s.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Preguntas_frecuentes\"><\/span><strong>Preguntas frecuentes<\/strong>&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle wp-block-ub-content-toggle-block\" id=\"ub-content-toggle-block-2ea52fee-812d-46d2-a7e0-77e7d1422ffc\" data-mobilecollapse=\"false\" data-desktopcollapse=\"false\" data-preventcollapse=\"false\" data-showonlyone=\"false\">\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #f1f1f1; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #f1f1f1;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-0-2ea52fee-812d-46d2-a7e0-77e7d1422ffc\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<p class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-2ea52fee-812d-46d2-a7e0-77e7d1422ffc\" style=\"color: #000000; \"><strong>\u00bfEs normal que se me caiga m\u00e1s el pelo en oto\u00f1o?<\/strong>\u00a0<\/p>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #000000;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down open\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"true\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap\" id=\"ub-content-toggle-panel-0-2ea52fee-812d-46d2-a7e0-77e7d1422ffc\">\n\n<p>S\u00ed, totalmente. El oto\u00f1o es la \u00e9poca del a\u00f1o en la que m\u00e1s se nota la ca\u00edda estacional del pelo. Es un proceso natural y pasajero.\u00a0<\/p>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #f1f1f1; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #f1f1f1;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-1-2ea52fee-812d-46d2-a7e0-77e7d1422ffc\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<p class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-2ea52fee-812d-46d2-a7e0-77e7d1422ffc\" style=\"color: #000000; \"><strong>\u00bfCu\u00e1ntos pelos se caen al d\u00eda durante esta \u00e9poca?<\/strong>\u00a0<\/p>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #000000;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down open\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"true\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap\" id=\"ub-content-toggle-panel-1-2ea52fee-812d-46d2-a7e0-77e7d1422ffc\">\n\n<p>En condiciones normales, perdemos entre 50 y 100 pelos al d\u00eda. Durante la ca\u00edda estacional, esta cifra puede duplicarse, pero no implica un problema grave.\u00a0<\/p>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #f1f1f1; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #f1f1f1;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-2-2ea52fee-812d-46d2-a7e0-77e7d1422ffc\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<p class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-2ea52fee-812d-46d2-a7e0-77e7d1422ffc\" style=\"color: #000000; \"><strong>\u00bfEs mejor cortar el pelo durante la ca\u00edda estacional?<\/strong><\/p>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #000000;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down open\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"true\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap\" id=\"ub-content-toggle-panel-2-2ea52fee-812d-46d2-a7e0-77e7d1422ffc\">\n\n<p>No es imprescindible, pero sanear las puntas o hacer un corte puede ayudar a que el cabello se vea con m\u00e1s cuerpo y fuerza durante esta etapa.\u00a0<\/p>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion\" style=\"border-color: #f1f1f1; \" id=\"ub-content-toggle-panel-block-\">\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title-wrap\" style=\"background-color: #f1f1f1;\" aria-controls=\"ub-content-toggle-panel-3-2ea52fee-812d-46d2-a7e0-77e7d1422ffc\" tabindex=\"0\">\n\t\t\t<p class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-title ub-content-toggle-title-2ea52fee-812d-46d2-a7e0-77e7d1422ffc\" style=\"color: #000000; \"><strong>\u00bfCu\u00e1ndo debo preocuparme por la ca\u00edda del cabello?<\/strong>\u00a0<\/p>\n\t\t\t<div class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-toggle-wrap right\" style=\"color: #000000;\"><span class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-state-indicator wp-block-ub-chevron-down open\"><\/span><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t<div role=\"region\" aria-expanded=\"true\" class=\"wp-block-ub-content-toggle-accordion-content-wrap\" id=\"ub-content-toggle-panel-3-2ea52fee-812d-46d2-a7e0-77e7d1422ffc\">\n\n<p>Si notas zonas con p\u00e9rdida visible de densidad, ca\u00edda localizada o si la ca\u00edda se prolonga m\u00e1s de tres meses, conviene consultar a un especialista.\u00a0<\/p>\n\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Identifica y frena la ca\u00edda estacional del cabello con estos consejos pr\u00e1cticos y eficaces.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7718,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[663],"tags":[],"class_list":["post-7715","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tutoriales-cuidado-de-cabello"],"featured_image_src":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/caida-de-pelo-estacional.jpg","author_info":{"display_name":"arenal","author_link":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/author\/arenal"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Ca\u00edda estacional del pelo. 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