{"id":7460,"date":"2025-06-11T19:00:00","date_gmt":"2025-06-11T18:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/?p=7460"},"modified":"2025-06-03T08:29:07","modified_gmt":"2025-06-03T07:29:07","slug":"bakuchiol-que-es-beneficios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/bakuchiol-que-es-beneficios","title":{"rendered":"Bakuchiol. Qu\u00e9 es y para qu\u00e9 sirve este s\u00e9rum\u00a0"},"content":{"rendered":"\n<p>Si <strong>sientes una gran afici\u00f3n por el skincare<\/strong> y est\u00e1s en constante b\u00fasqueda de nuevas formas para actualizar y <strong>optimizar tu <\/strong><a href=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/rutina-cuidado-facial\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>rutina de cuidado facial<\/strong><\/a>, seguro que ya has empezado a o\u00edr hablar del <strong>bakuchiol<\/strong> y sus fant\u00e1sticas <strong>propiedades para el cuidado del rostro<\/strong>.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Y si no es as\u00ed, \u00a1no te vayas a ninguna parte! <strong>Te vamos a desvelar los secretos de este potente ingrediente cosm\u00e9tico<\/strong> y las claves para incluirlo en tu rutina de la forma m\u00e1s eficiente.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Indice de contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/bakuchiol-que-es-beneficios\/#%C2%BFQue_es_el_bakuchiol\" >\u00bfQu\u00e9 es el bakuchiol?&nbsp;&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/bakuchiol-que-es-beneficios\/#Propiedades_del_bakuchiol\" >Propiedades del bakuchiol&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/bakuchiol-que-es-beneficios\/#Diferencia_entre_bakuchiol_y_retinol\" >Diferencia entre bakuchiol y retinol&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/bakuchiol-que-es-beneficios\/#%C2%BFComo_utilizar_bakuchiol_en_tu_rutina\" >\u00bfC\u00f3mo utilizar bakuchiol en tu rutina?&nbsp;<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_es_el_bakuchiol\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 es el bakuchiol?&nbsp;&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Procedente de las semillas y hojas de la Psoralea Corylifilia<\/strong> (una planta de origen chino), el bakuchiol es un ingrediente que ya se empleaba a menudo en la medicina tradicional china y que <strong>se ha extendido mucho entre la cosm\u00e9tica vegana<\/strong> debido a su origen vegetal.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Muchos los consideran como una <strong>alternativa a los s\u00e9rums con retinol<\/strong> porque tambi\u00e9n es un antioxidante muy potente pero vamos a descubrirte que lo mejor es combinarlos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Propiedades_del_bakuchiol\"><\/span>Propiedades del bakuchiol&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>La principal caracter\u00edstica del bakuchiol es que <strong>es un antioxidante de mucha fuerza<\/strong>, lo cual lo convierte en un i<strong>ngrediente muy valorado para toda clase de <\/strong><a href=\"https:\/\/www.arenal.com\/cosmetica\/c\/1_0000000002\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>productos cosm\u00e9ticos<\/strong><\/a>, desde cremas antiedad y antiarrugas hasta tratamientos para la piel acneica.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>El bakuchiol <strong>reduce la apariencia de las manchas de la piel <\/strong>producidas por el envejecimiento y la exposici\u00f3n solar. Tambi\u00e9n es <strong>muy efectivo a la hora de minimizar las l\u00edneas de expresi\u00f3n y las arrugas<\/strong>, raz\u00f3n por la que es tan valorado en las rutinas para prevenir los signos del envejecimiento.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Si quieres <strong>devolverle a tu piel la firmeza y apariencia<\/strong> <strong>tersa<\/strong>, este ingrediente no puede faltar en tu rutina puesto que otra de sus propiedades es la de estimular la producci\u00f3n de col\u00e1geno natural de la piel. Ya sabes que <strong>el col\u00e1geno es crucial para mantener una piel visiblemente m\u00e1s saludable y juvenil.<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, <strong>tiene propiedades calmantes<\/strong>, por lo que el bakuchiol sirve tambi\u00e9n para <a href=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/como-cuidar-piel-sensible\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cuidar la piel sensible<\/a> y con ros\u00e1cea que no tolera bien los ingredientes qu\u00edmicos. Estas propiedades calmantes tambi\u00e9n son ideales para pieles con tendencia acneica.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" src=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/bachukiol-propiedades-1024x684.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7479\" srcset=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/bachukiol-propiedades-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/bachukiol-propiedades-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/bachukiol-propiedades-768x513.jpg 768w, https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/bachukiol-propiedades.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Diferencia_entre_bakuchiol_y_retinol\"><\/span>Diferencia entre bakuchiol y retinol&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Aunque <strong>sus propiedades y usos son muy similares<\/strong>, puesto que los retinoides tambi\u00e9n potencian la producci\u00f3n de col\u00e1geno y reducen los signos del envejecimiento, <strong>se trata de dos compuestos muy diferentes<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Mientras que <strong>el retinol y otros derivados act\u00faan sobre los receptores de la piel<\/strong>, el bakuchiol solo influye en ellos de una forma m\u00e1s suave.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Los retinoides presentan una estructura qu\u00edmica m\u00e1s potente<\/strong>, por lo que pueden ser m\u00e1s efectivos pero tambi\u00e9n menos delicados con la piel.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, <strong>el bakuchiol puede utilizarse directamente de la forma indicada<\/strong>, sin necesidad de pasar por un periodo de adaptaci\u00f3n de la piel.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Pero, en lugar de concentrarnos en las <strong>diferencias entre bakuchiol y retinol<\/strong>, nos gustar\u00eda destacar que <strong>no hay por qu\u00e9 elegir entre uno y otro<\/strong>.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>El bakuchiol en combinaci\u00f3n con el retinol puede <strong>potenciar los efectos de ambos y ofrecer beneficios \u00fanicos<\/strong>:&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li style=\"margin-left:25px;\"><strong>\u25cf<\/strong> <strong>El bakuchiol estabiliza el retinol <\/strong>y alarga y potencia su periodo de actividad.&nbsp;&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li style=\"margin-left:25px;\"><strong>\u25cf<\/strong> Las propiedades calmantes del bakuchiol <strong>aumentan la tolerancia de la piel <\/strong>al retinol.&nbsp;&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Por lo tanto, <strong>no pienses en el bakuchiol como un sustituto del retinol<\/strong>, sino como un complemento id\u00f3neo para potenciarlo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/bachukiol-como-usar-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7481\" srcset=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/bachukiol-como-usar-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/bachukiol-como-usar-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/bachukiol-como-usar-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/bachukiol-como-usar.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFComo_utilizar_bakuchiol_en_tu_rutina\"><\/span>\u00bfC\u00f3mo utilizar bakuchiol en tu rutina?&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Ahora <strong>ya sabes que puedes combinar tu <\/strong><a href=\"https:\/\/www.arenal.com\/cosmetica\/serums-faciales\/serums-retinol\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>s\u00e9rum con retinol<\/strong><\/a> o retinal y tu s\u00e9rum con bakuchiol pero \u00bfexactamente en qu\u00e9 momento de la rutina y del d\u00eda deber\u00edas hacerlo?&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Lo primero es que <strong>el <\/strong><a href=\"https:\/\/www.arenal.com\/cosmetica\/serums-faciales\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>s\u00e9rum facial<\/strong><\/a><strong> no es el \u00fanico producto que puedes encontrar que contenga bakuchiol<\/strong>. Tambi\u00e9n puedes hacerte con contornos de ojos y cremas faciales que lo incluyan entre sus componentes.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Pero si quieres <strong>aprovechar todas sus propiedades sin diluir<\/strong>, el s\u00e9rum es la opci\u00f3n m\u00e1s concentrada y directa.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Y \u00bf<strong>cu\u00e1ndo se utiliza el s\u00e9rum en una rutina de <\/strong><a href=\"https:\/\/www.arenal.com\/cosmetica\/limpieza-facial\/c\/1_0000000729\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>limpieza facial<\/strong><\/a> y cuidado del rostro? Esto depender\u00e1 un poco del n\u00famero de pasos que sigas. Si tienes una rutina sencilla o si sigues religiosamente los 10 pasos de skincare coreano para conseguir una glass skin envidiable. En cualquier caso, debes <strong>aplicar tu s\u00e9rum de bakuchiol antes de la crema hidratante y <\/strong><a href=\"https:\/\/www.arenal.com\/cosmetica\/mascarillas-faciales\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>mascarillas faciales<\/strong><\/a>.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Si quieres combinarlo con otros s\u00e9rums, te recomendamos <strong>aplicarlo entre el retinol y el resto de activos que quieras aplicar<\/strong>. Recuerda hacerlo sobre la piel limpia y seca. Si usas <a href=\"https:\/\/www.arenal.com\/cosmetica\/cosmetica-facial\/tonicos-y-esencias\/c\/1_0000000717\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">t\u00f3nicos y esencias<\/a>, tendr\u00e1s que aplicarlos antes de los s\u00e9rums.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Puedes <strong>utilizar productos con bakuchiol una o dos veces al d\u00eda<\/strong> y no importa si lo haces en la rutina de ma\u00f1ana o en la rutina de noche. Eso s\u00ed, recuerda que, aunque no sea reactivo al sol como el retinol, <strong>utilizar un protector solar diario es imprescindible<\/strong>.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfQu\u00e9 opinas del bakuchiol? \u00bfConoc\u00edas sus propiedades? Esperamos que nuestro art\u00edculo te haya servido para saber si te interesa <strong>incluir este ingrediente en tu rutina diaria<\/strong> y, si as\u00ed es, no olvides que en Arenal encontrar\u00e1s numerosas <strong>primeras marcas a los mejores precios<\/strong> para hacerte con tu rutina completa de <a href=\"https:\/\/www.arenal.com\/cosmetica\/cosmetica-facial\/c\/1_0000000667\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cosm\u00e9tica facial<\/a>.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si sientes una gran afici\u00f3n por el skincare y est\u00e1s en constante b\u00fasqueda de nuevas formas para actualizar y optimizar<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7480,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[622],"tags":[],"class_list":["post-7460","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cosmetica-dermocosmetica"],"featured_image_src":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/bachukiol.jpg","author_info":{"display_name":"arenal","author_link":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/author\/arenal"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Bakuchiol. 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