{"id":1124,"date":"2021-07-12T15:10:35","date_gmt":"2021-07-12T14:10:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.arenal.com\/aceite-de-onagra-propiedades\/"},"modified":"2025-08-28T08:15:32","modified_gmt":"2025-08-28T07:15:32","slug":"aceite-de-onagra-propiedades","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/aceite-de-onagra-propiedades","title":{"rendered":"Aceite de onagra: propiedades"},"content":{"rendered":"

Si te decimos onagra quiz\u00e1s no sepas a qu\u00e9 planta nos referimos, pero quiz\u00e1 el nombre de pr\u00edmula te suene m\u00e1s. El aceite de esta planta va obteniendo cada vez m\u00e1s adeptos, siendo hoy en d\u00eda una de las plantas medicinales m\u00e1s conocidas<\/a>. Si no sabes muy bien a qu\u00e9 se debe esta fama no te preocupes. En este post vamos a desvelar todos los beneficios del aceite de onagra. \u00a1Spoiler!: Te van a encantar los beneficios del aceite de onagra para la mujer.<\/span><\/span><\/p>\n

Oenothera Biennis es el nombre cient\u00edfico de la onagra o pr\u00edmula. De la presi\u00f3n en fr\u00edo de las semillas de esta planta, que crece salvajemente junto a caminos y carreteras, obtenemos el aceite de onagra. \u00bfQu\u00e9 tienen de especial las propiedades de la onagra? Su bajo porcentaje de \u00e1cidos grasos esenciales monoinsaturados y su gran cantidad de \u00e1cidos grasos poliinsaturados. Dentro de los segundos est\u00e1 su secreto, y es que tiene un alto porcentaje en \u00e1cido linoleico y gamma-linol\u00e9nico, muy dif\u00edcil de encontrar en otras plantas.<\/span><\/span><\/p>\n

Se trata de \u00e1cidos grasos esenciales de la serie Omega 6 que son fundamentales para nuestra salud, pues intervienen en el correcto funcionamiento de las c\u00e9lulas del organismo, el cerebro, y la protecci\u00f3n del coraz\u00f3n; es decir, que hay pocos procesos en los que no se ven envueltos. Pero como sab\u00e9is, nuestro organismo no es capaz de sintetizar los \u00e1cidos grasos esenciales por s\u00ed mismo, sino que tenemos que prove\u00e9rselos a trav\u00e9s de la alimentaci\u00f3n. Y aqu\u00ed es donde entra el consumo del aceite de onagra y sus propiedades.<\/span><\/span><\/p>\n

Aceite de onagra: Beneficios<\/strong><\/span><\/span><\/h2>\n

Entonces, \u00bfcu\u00e1les son los beneficios de la onagra? \u00bfPara qu\u00e9 sirve el aceite de onagra? El aceite de onagra es efectivo contra la dermatitis at\u00f3pica, el asma, algunas alergias, la piel seca o poco luminosa, ayuda a regular la presi\u00f3n vascular por lo que reduce el riesgo de infarto de miocardio, previene la arteriosclerosis, reduce el espesor de la sangre previniendo co\u00e1gulos de sangre, ayuda al sistema inmunitario equilibrando la actividad de las defensas, alivia las enfermedades gastrointestinales\u2026 Es un aceite multiusos.<\/span><\/span><\/p>\n

Beneficios del aceite de onagra para la mujer<\/strong><\/span><\/span><\/h2>\n

A la onagra tambi\u00e9n se la conoce como la planta de la mujer. Esto nos da una pista de los beneficios del aceite de onagra para la mujer, \u00bfverdad? Y es que el aceite de onagra tiene beneficios sobre toda la sintomatolog\u00eda de la premenstruaci\u00f3n: calmar el dolor, reducir los c\u00f3licos endometriales, el dolor o sensibilidad en los pechos, la irritabilidad, hinchaz\u00f3n\u2026 <\/span><\/span><\/p>\n

Normalmente, el aceite de onagra se toma en forma de suplemento, ya sean perlas de aceite de onagra como las de Soria Natural<\/a>, un complemento alimenticio especialmente indicado para los trastornos menstruales y el cuidado de la piel; o en forma de c\u00e1psulas como las de Arkopharma, que favorece el bienestar de las mujeres durante el periodo premenstrual y ayuda a combatir la oxidaci\u00f3n de las c\u00e9lulas.<\/span><\/span><\/p>\n

Ahora que sabes qu\u00e9 es el aceite de onagra, propiedades, beneficios y usos\u2026 \u00bfA que no nos equivocamos al pensar que vas a empezar a utilizar el nuevo oro l\u00edquido? \u00a1Lo sab\u00edamos! Recuerda que, a tan solo un clic en nuestra web, encontrar\u00e1s la opci\u00f3n que m\u00e1s se adapta a ti.<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00ab\u00bfHas o\u00eddo hablar de los beneficios que tiene el aceite de onagra para la mujer? Combate los dolores menstruales entre otras cosas. \u00a1Conoce sus propiedades!\t\u00ab<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1527,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[656,238],"tags":[],"class_list":["post-1124","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alimentacion","category-ingredientes"],"featured_image_src":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/8989343875102.jpeg","author_info":{"display_name":"hiberus","author_link":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/author\/hiberus"},"yoast_head":"\nAceite de onagra: propiedades - Blog de Arenal<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\""\u00bfHas o\u00eddo hablar de los beneficios que tiene el aceite de onagra para la mujer? 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