{"id":1015,"date":"2020-06-03T00:23:42","date_gmt":"2020-06-02T23:23:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.arenal.com\/desinfecta-frutas-verduras\/"},"modified":"2025-11-10T10:57:02","modified_gmt":"2025-11-10T09:57:02","slug":"desinfecta-frutas-verduras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/desinfecta-frutas-verduras","title":{"rendered":"Desinfecta las frutas y verduras: tips y consejos"},"content":{"rendered":"<p><strong>Limpiar y desinfectar las frutas y verduras<\/strong> antes de ingerirlas es una recomendaci\u00f3n que las autoridades sanitarias llevan a\u00f1os promoviendo. Sin embargo, la pandemia que estamos viviendo ha provocado que nos preocupemos m\u00e1s por un hecho que antes pas\u00e1bamos por alto o al que no d\u00e1bamos la importancia que merec\u00eda.<\/p>\n<p>No hay evidencias que demuestren que el Covid-19 se propague a trav\u00e9s de estos productos, pero s\u00ed que es necesario desinfectarlos por otros muchos motivos. Y, claro que s\u00ed, porque las medidas frente al contagio por coronavirus nunca est\u00e1n de m\u00e1s.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Indice de contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/desinfecta-frutas-verduras\/#La_importancia_de_la_desinfeccion\" >La importancia de la desinfecci\u00f3n<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/desinfecta-frutas-verduras\/#Pasos_para_desinfectar_verduras_y_frutas\" >Pasos para desinfectar verduras y frutas\u00a0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/desinfecta-frutas-verduras\/#%C2%BFDesinfectar_verduras_con_lejia\" >\u00bfDesinfectar verduras con lej\u00eda?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/desinfecta-frutas-verduras\/#Desinfectar_bolsas_y_utensilios\" >Desinfectar bolsas y utensilios<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_importancia_de_la_desinfeccion\"><\/span><strong>La importancia de la desinfecci\u00f3n<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pasar las frutas y verduras por debajo del grifo sirve, pero no es suficiente. En el medio ambiente, ya sea en el suelo o en el agua de riego utilizada para cultivar las frutas o verduras que hemos comprado posteriormente, existen microorganismos pat\u00f3genos y elementos qu\u00edmicos que pueden contaminar estos alimentos.<\/p>\n<p>Por ello, desinfectarnos nosotros mismos, los alimentos y los utensilios de cocina es muy importante para evitar los malestares g\u00e1stricos, dolores abdominales, enfermedades como la listeriosis o reacciones en la piel que puede provocarnos la mala higiene en la cocina. Por su parte, la listeriosis y la toxoplasmosis son enfermedades especialmente virulentas con las embarazadas, por eso es muy importante desinfectar las frutas y verduras con mayor delicadeza durante el embarazo.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pasos_para_desinfectar_verduras_y_frutas\"><\/span><strong>Pasos para desinfectar verduras y frutas\u00a0<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Aunque suene obvio y ahora lo tengamos mucho m\u00e1s interiorizado, el primer paso es lavarnos bien las manos (al menos 20 segundos con agua y jab\u00f3n) antes de manipular frutas y verduras, que son los alimentos que normalmente nos comemos crudos. Tambi\u00e9n es importante que el menaje que vayamos a utilizar este limpio y desinfectado.<\/p>\n<p>No importa que vayas cocinarlas o quitarles la piel, hay que limpiar las verduras y frutas con abundante agua, as\u00ed evitaremos que la contaminaci\u00f3n pase del cuchillo al alimento. En el caso de las frutas de c\u00e1scara dura como el mel\u00f3n o la sand\u00eda y las verduras como el pepino o el calabac\u00edn, lo ideal es frotarlos utilizando un cepillo suave. El siguiente paso es secarlos con papel de cocina, ya que los trapos pueden tener m\u00e1s bacterias.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFDesinfectar_verduras_con_lejia\"><\/span><strong>\u00bfDesinfectar verduras con lej\u00eda?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Como hemos dicho, el agua es una medida eficaz para reducir la presencia de microorganismos y pesticidas, pero no los esteriliza completamente. Por ello, la Agencia Espa\u00f1ola de Seguridad Alimentaria y Nutrici\u00f3n recomienda que si vamos a comer fruta o verdura cruda o con piel deber\u00edamos desinfectarla con lej\u00eda.<\/p>\n<p><strong>\u00a1Muy importante!<\/strong> No sirve cualquier lej\u00eda, sino aquella que indique que es \u201capta para la desinfecci\u00f3n de agua de bebida\u201d. Por cada 3 litros de agua a\u00f1adiremos 4,5 mililitros de este tipo de lej\u00eda y dejaremos los alimentos sumergidos cinco minutos. Despu\u00e9s debemos aclararlos con abundante agua.<\/p>\n<p>Por otra parte, aunque a veces se ha propuesto desinfectar las verduras con vinagre, las autoridades sanitarias no han otorgado eficacia a esta medida.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Desinfectar_bolsas_y_utensilios\"><\/span><strong>Desinfectar bolsas y utensilios<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>En tiempos de coronavirus tambi\u00e9n ha aumentado la preocupaci\u00f3n por la <strong>desinfecci\u00f3n de las bolsas de la compra y los utensilios de cocina<\/strong>, entre otros. Para la encimera y los utensilios lo m\u00e1s pr\u00e1ctico es tener un pulverizador con una soluci\u00f3n de alcohol de, al menos, el 70%, rociar la mezcla en las superficies y el menaje y dejarla actuar unos cinco minutos. Y lo mismo en el caso de las bolsas. Ya sea con lej\u00eda, amoniaco o con la mencionada soluci\u00f3n, lo principal es desinfectarlo todo para evitar el contagio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esta cuarentena aprende a desinfectar frutas y verduras correctamente para eliminar los contaminantes que puedan tener. Tips y consejos imprescindibles.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1287,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[656],"tags":[],"class_list":["post-1015","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alimentacion"],"featured_image_src":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/8954792738846.jpeg","author_info":{"display_name":"hiberus","author_link":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/author\/hiberus"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Desinfecta las frutas y verduras | Blog de Arenal<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Esta cuarentena aprende a desinfectar frutas y verduras correctamente para eliminar los contaminantes que puedan tener. Tips y consejos imprescindibles.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/desinfecta-frutas-verduras\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Desinfecta las frutas y verduras | Blog de Arenal\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Esta cuarentena aprende a desinfectar frutas y verduras correctamente para eliminar los contaminantes que puedan tener. Tips y consejos imprescindibles.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/desinfecta-frutas-verduras\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog de Arenal\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-06-02T23:23:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-11-10T09:57:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/8954792738846.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1140\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"342\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"hiberus\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Desinfecta las frutas y verduras | Blog de Arenal\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"hiberus\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arenal.com\\\/blog\\\/desinfecta-frutas-verduras#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arenal.com\\\/blog\\\/desinfecta-frutas-verduras\"},\"author\":{\"name\":\"hiberus\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arenal.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5b0f9900f2fb7a87b0b8c40b98a29e31\"},\"headline\":\"Desinfecta las frutas y verduras: tips y consejos\",\"datePublished\":\"2020-06-02T23:23:42+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-10T09:57:02+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arenal.com\\\/blog\\\/desinfecta-frutas-verduras\"},\"wordCount\":620,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arenal.com\\\/blog\\\/desinfecta-frutas-verduras#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.arenal.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/8954792738846.jpeg\",\"articleSection\":[\"Alimentaci\u00f3n\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.arenal.com\\\/blog\\\/desinfecta-frutas-verduras#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arenal.com\\\/blog\\\/desinfecta-frutas-verduras\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.arenal.com\\\/blog\\\/desinfecta-frutas-verduras\",\"name\":\"Desinfecta las frutas y verduras | Blog de Arenal\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arenal.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arenal.com\\\/blog\\\/desinfecta-frutas-verduras#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arenal.com\\\/blog\\\/desinfecta-frutas-verduras#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.arenal.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/8954792738846.jpeg\",\"datePublished\":\"2020-06-02T23:23:42+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-10T09:57:02+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arenal.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5b0f9900f2fb7a87b0b8c40b98a29e31\"},\"description\":\"Esta cuarentena aprende a desinfectar frutas y verduras correctamente para eliminar los contaminantes que puedan tener. Tips y consejos imprescindibles.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arenal.com\\\/blog\\\/desinfecta-frutas-verduras#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.arenal.com\\\/blog\\\/desinfecta-frutas-verduras\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arenal.com\\\/blog\\\/desinfecta-frutas-verduras#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.arenal.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/8954792738846.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.arenal.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/01\\\/8954792738846.jpeg\",\"width\":1140,\"height\":342,\"caption\":\"Desinfecta las frutas y verduras: tips y consejos\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arenal.com\\\/blog\\\/desinfecta-frutas-verduras#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Alimentaci\u00f3n\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.arenal.com\\\/blog\\\/alimentacion\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Desinfecta las frutas y verduras: tips y consejos\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arenal.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.arenal.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog de Arenal\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.arenal.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arenal.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5b0f9900f2fb7a87b0b8c40b98a29e31\",\"name\":\"hiberus\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a0b97b568facc7d687254dae39c5cfb79af095aebc91173945f2a50629c9fe1a?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a0b97b568facc7d687254dae39c5cfb79af095aebc91173945f2a50629c9fe1a?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a0b97b568facc7d687254dae39c5cfb79af095aebc91173945f2a50629c9fe1a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"hiberus\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.arenal.com\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.arenal.com\\\/blog\\\/author\\\/hiberus\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Desinfecta las frutas y verduras | Blog de Arenal","description":"Esta cuarentena aprende a desinfectar frutas y verduras correctamente para eliminar los contaminantes que puedan tener. Tips y consejos imprescindibles.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/desinfecta-frutas-verduras","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Desinfecta las frutas y verduras | Blog de Arenal","og_description":"Esta cuarentena aprende a desinfectar frutas y verduras correctamente para eliminar los contaminantes que puedan tener. Tips y consejos imprescindibles.","og_url":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/desinfecta-frutas-verduras","og_site_name":"Blog de Arenal","article_published_time":"2020-06-02T23:23:42+00:00","article_modified_time":"2025-11-10T09:57:02+00:00","og_image":[{"width":1140,"height":342,"url":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/8954792738846.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"hiberus","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Desinfecta las frutas y verduras | Blog de Arenal","twitter_misc":{"Escrito por":"hiberus","Tiempo de lectura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/desinfecta-frutas-verduras#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/desinfecta-frutas-verduras"},"author":{"name":"hiberus","@id":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/#\/schema\/person\/5b0f9900f2fb7a87b0b8c40b98a29e31"},"headline":"Desinfecta las frutas y verduras: tips y consejos","datePublished":"2020-06-02T23:23:42+00:00","dateModified":"2025-11-10T09:57:02+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/desinfecta-frutas-verduras"},"wordCount":620,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/desinfecta-frutas-verduras#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/8954792738846.jpeg","articleSection":["Alimentaci\u00f3n"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.arenal.com\/blog\/desinfecta-frutas-verduras#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/desinfecta-frutas-verduras","url":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/desinfecta-frutas-verduras","name":"Desinfecta las frutas y verduras | Blog de Arenal","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/desinfecta-frutas-verduras#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/desinfecta-frutas-verduras#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/8954792738846.jpeg","datePublished":"2020-06-02T23:23:42+00:00","dateModified":"2025-11-10T09:57:02+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/#\/schema\/person\/5b0f9900f2fb7a87b0b8c40b98a29e31"},"description":"Esta cuarentena aprende a desinfectar frutas y verduras correctamente para eliminar los contaminantes que puedan tener. Tips y consejos imprescindibles.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/desinfecta-frutas-verduras#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.arenal.com\/blog\/desinfecta-frutas-verduras"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/desinfecta-frutas-verduras#primaryimage","url":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/8954792738846.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/8954792738846.jpeg","width":1140,"height":342,"caption":"Desinfecta las frutas y verduras: tips y consejos"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/desinfecta-frutas-verduras#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Alimentaci\u00f3n","item":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/alimentacion"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Desinfecta las frutas y verduras: tips y consejos"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/","name":"Blog de Arenal","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/#\/schema\/person\/5b0f9900f2fb7a87b0b8c40b98a29e31","name":"hiberus","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a0b97b568facc7d687254dae39c5cfb79af095aebc91173945f2a50629c9fe1a?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a0b97b568facc7d687254dae39c5cfb79af095aebc91173945f2a50629c9fe1a?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a0b97b568facc7d687254dae39c5cfb79af095aebc91173945f2a50629c9fe1a?s=96&d=mm&r=g","caption":"hiberus"},"sameAs":["https:\/\/www.arenal.com"],"url":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/author\/hiberus"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1015","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1015"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1015\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8139,"href":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1015\/revisions\/8139"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1287"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1015"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1015"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arenal.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1015"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}